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Passamos uma grande parte da nossa vida a dormir e a qualidade do nosso sono influencia a nossa atividade diurna. O sono é suposto ser um momento de calma e de recuperação, mas pode por vezes ser extremamente ruidoso e agitado. O repouso é por vezes acompanhado de uma poluição sonora de intensidade variável: o ressonar! Para além de perturbar o sono do seu parceiro e causar problemas de relacionamento, o ressonar pode ser o primeiro sinal de uma doença mais grave, como a apneia do sono ou, quando esta é grave, a síndrome da apneia obstrutiva do sono.
Trata-se de uma doença real e existe uma continuidade evolutiva entre o simples ressonar e o desenvolvimento da apneia.
Definição de ressonar e apneia do sono
O ressonar é a emissão de um ruído noturno por vibração das vias respiratórias superiores e afecta cerca de 10 milhões de franceses.
A síndrome da apneia obstrutiva do sono (SAOS) é a ocorrência de pausas respiratórias (apneia) ou uma redução do fluxo de ar respiratório noturno (hipopneia) que resulta numa diminuição do oxigénio no sangue (dessaturação) de forma repetida (5 episódios por hora).
Existe uma continuidade entre um simples ressonador e um ressonador com perturbações respiratórias do sono, que se desenvolvem gradual e insidiosamente. Estima-se que 10 a 20% dos doentes têm tendência a desenvolver perturbações do sono com a idade.
